Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
|
107,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2624 kcal
|
Fedt: 65,47g | Prot.: 202,45g | Kulhyd.: 331,30g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Mis Köy Peyniri, Tahıllı Ekmek, Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. Frokost: Salatalık (Kabuklu). Aftensmad: Domatesler, Soğanlar, Tahıllı Ekmek, Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Muz, Fellas Protein Bar. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|