Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2161 kcal
|
Fedt: 78,59g | Prot.: 99,52g | Kulhyd.: 271,20g.
Morgenmad: Творог 5%, Сметана, Яблоко, Морковь, Гречка Отварная. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Aftensmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творог 5%, Киви, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Пряники Невские, Haribo Жевательный Мармелад, Сосиска в Тесте. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
waem amber's Vægt Historie
|