Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 41,43g | Prot.: 96,83g | Kulhyd.: 139,45g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Жареное Яйцо. Frokost: Куриные Маффины, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Сливочное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Andet: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Щи с Курицей, Банан. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|