Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
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103,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2000 kcal
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Fedt: 80,50g | Prot.: 61,25g | Kulhyd.: 265,78g.
Morgenmad: Räucherlachs, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Weißer Reis (Gekocht), Aldi Hamburger Fleisch. Snacks/Andet: Gut & Günstig Ofen Chips Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schokoladenstückchen, Delacre Tea Time, Kinder Schokolade. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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