Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1031 kcal
|
Fedt: 35,27g | Prot.: 123,74g | Kulhyd.: 55,26g.
Morgenmad: Сто Пудов Чиа, Простоквашино Кефир 1%. Frokost: Ферма Ряжанка 4%, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Andet: Арахисовая Паста, Своя Линия Вафли Житние с Кориандром "Баварские", Изюм, Простоквашино Творог Нежирный. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|