Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 37,37g | Prot.: 86,67g | Kulhyd.: 104,43g.
Morgenmad: Киви, Бурже Хлеб Многозерновой, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Зеленый Лук, Кофе (Растворимое). Frokost: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье (с Изюмом), Куриный Бульон, Чечевица Вареная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Aftensmad: Перекресток Грейпфрут Красный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Финик. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itokareva702's Vægt Historie
|