Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 50,54g | Prot.: 65,99g | Kulhyd.: 143,80g.
Frokost: 韭菜炒豆芽, 青江菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 滷肉飯, 味噌湯, 雞蛋. Aftensmad: 雞蛋（整個）, 大陸妹, 五木 麻辣寬捲麵. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|