Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1690 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 91,65g | Kulhyd.: 197,00g.
Morgenmad: Peren, Lekker Puur Zonnebloempitten, AH Speltmout, Nature's Gift Chia Zaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Naturel. Frokost: Rode Paprika, Pure Ambacht Mokums Donker Volkoren, Gekookt Ei, Jumbo Gezonde Start, Aldi Gegrilde Kipfilet. Aftensmad: Knorr Romige Tagliatelle met Kip en Broccoli. Snacks/Andet: Cappuccino, Buys Zoenen, Crownfield Mueslireep Cranberry, Wilhelmina Pepermunt. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suzielove22's Vægt Historie
|