Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
311 kcal
|
Fedt: 11,10g | Prot.: 24,36g | Kulhyd.: 27,93g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Parzialmente Scremato. Frokost: Приготовленная Спаржа (Свежая), Курица Вареная, Макароны Отварные. Aftensmad: Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Кофе Эспрессо. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
svetlana.grigorenko's Vægt Historie
|