Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 64,95g | Prot.: 72,84g | Kulhyd.: 138,32g.
Morgenmad: Сыр-Бор Сыр Адыгейский, Пирожок с Луком и Яйцом. Frokost: Семена Льна, Шоколадные Вафли, Агрокомплекс Кефир 1%. Aftensmad: Куриное Филе, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|