inmsweantitrust's Dagbog, 14 jul 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2012
132,6 kg Indtil videre tabt: 13,7 kg.    Stadig tilbage: 41,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2012:
1753 kcal Fedt: 42,77g | Prot.: 62,29g | Kulhyd.: 258,18g.   Frokost: Strawberry Ice Cream, California Rolls, Sushi, Shrimp Tempura, Chicken Gyoza, Salad with Ginger Dressing, Chunky Vegetable Soup (Canned). Aftensmad: 14" Pepperoni Pizza. mere..
3231 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.