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Sábado!
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89,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1996 kcal
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Fedt: 66,13g | Prot.: 171,63g | Kulhyd.: 189,83g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Vigor Grego Zero Gorduras, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Goiaba. Frokost: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Aftensmad: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Tomates. Snacks/Andet: M&M's Chocolate Ao Leite, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo, Vigor Grego Zero Gorduras. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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