Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2018
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82,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1358 kcal
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Fedt: 58,12g | Prot.: 104,84g | Kulhyd.: 108,42g.
Morgenmad: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kohlrabi, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix, Rote Paprika, Ei, Cocktailtomaten, Cucina Olivenöl. Frokost: Gemischter Salat, Galbani Mozzarella Mini. Aftensmad: Metzger Tafelspitz, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Seeberger Datteln, Seeberger Nussmischung, Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Starkartal's Vægt Historie
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