Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2018
|
107,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2290 kcal
|
Fedt: 87,75g | Prot.: 147,97g | Kulhyd.: 230,11g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Domatesler, Mis Köy Peyniri, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tavuk Göğsü, İçim Fit Süt Çikolatalı. Aftensmad: Soğanlar, Domatesler, Tahıllı Ekmek, Sığır Eti Köftesi. Snacks/Andet: Çay Şekerli, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|