Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2018
59,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2018:
1614 kcal Fedt: 100,36g | Prot.: 137,66g | Kulhyd.: 39,17g.   Morgenmad: Олейна Масло Растительное , Лук, Пепси Пепси Лайт, Говядина Отварная. Frokost: Говядина Отварная. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Био Баланс Айран, Био Баланс Айран, Био Баланс Айран. mere..
1457 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


evjik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.