Miss Mayo's Dagbog, 13 maj 18

Guten Morgen. Allen Mamas hier einen schönen Muttertag und allen anderen einen sonnigen Sonntag.😊
108,2 kg Indtil videre tabt: 16,9 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2018:
1843 kcal Fedt: 76,03g | Prot.: 132,81g | Kulhyd.: 158,66g.   Morgenmad: Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert), Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance Kräuter, Gurke (mit Schale), Erdbeeren, Korn Mühle Körnerbrötchen. Aftensmad: Astenhof Hähnchen-Gyros, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Snacks/Andet: Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen 👋👋🍀 
13 maj 18 af medlem: Levka...
danke, dir auch 😊 
13 maj 18 af medlem: mbkrebs
Danke, Dir auch einen sonnigen Sonntag! 
13 maj 18 af medlem: Luise Freiheit

     
 

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Miss Mayo's Vægt Historie


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