Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 49,35g | Prot.: 56,85g | Kulhyd.: 146,01g.
Morgenmad: زبدة الفول السوداني, موزة, ريتش باك توست بالرده. Frokost: سلطة الخضر المختلطة, سمك السلمون. Aftensmad: البطيخ الأصفر (الشمام), زبادي زبادي لايت. Snacks/Andet: التفاح, بيضة مسلوقة, مكسرات متنوعة, عسل البرسيم, الحليب كامل الدسم, Nescafe CLASSIC. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dodoezz435's Vægt Historie
|