Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
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74,9 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1626 kcal
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Fedt: 66,69g | Prot.: 61,08g | Kulhyd.: 195,95g.
Morgenmad: Brinkers La Vida Vegan Schokolade, Filinchen Ballaststoff, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Magerquark, Almette Natur, Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei, Butter, Bauernbrot. Frokost: Biscoteria Schokokuchen. Aftensmad: Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Andet: Pringels Grilled Paprika, Brombeeren. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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