Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1378 kcal
|
Fedt: 71,14g | Prot.: 95,73g | Kulhyd.: 90,94g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Алейка Овсяные Хлопья, Киприно Сыр Сметанковый, LeKras Печенье Черепашки Творожные. Frokost: Оливковое Масло, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Банан, Творог 5%. Snacks/Andet: Орех Пекан, Яшкино Молочный Шоколад с Начинкой Груша, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|