elise7825's Dagbog, 14 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
91,7 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2018:
1758 kcal Fedt: 78,45g | Prot.: 91,67g | Kulhyd.: 168,16g.   Morgenmad: Quaker Golden Muesli, Delisse Lait Demi Écrémé. Frokost: Marque Repère Chocolat au Lait , Poireaux, Saumon, Pâtes (Cuites), Grand Frais Banane Chips, Aldi Sauce Crudité Nature, Concombre (Pelé), Crevette, Marque Repère Maïs Croquant. Aftensmad: Tomates, Snickers Barre Glacée, Graines de Courge, Sucrine, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Melon, Morbier, Oeuf, Concombre (Pelé), Avocat. Snacks/Andet: Erté Gauffre Liégeoise . mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

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