Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1189 kcal
|
Fedt: 38,80g | Prot.: 53,80g | Kulhyd.: 118,92g.
Morgenmad: Замороженная Клубника, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Здоровое Питание Мюсли Медово-Ореховые. Frokost: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Рис с Карри. Aftensmad: Светлое Пиво, Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Фруто Няня Десерт, Сыр Российский, Зеленый Чай, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Творог 9%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|