tatyanka_lisitsa's Dagbog, 14 maj 18

tatyanka_lisitsa's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018

78 kg Indtil videre tabt: 2 kg. Stadig tilbage: 17 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2018:

760 kcal

Fedt: 20,68g | Prot.: 65,58g | Kulhyd.: 79,29g. Morgenmad: Кофе с Молоком, Филе Индейки, Green Ray Опята Маринованные, Толченка. Frokost: NL International Smart Food Irish Cream. mere..

1977 kcal

Motion: Step (Stepmaskine) - 8 minutter, Hvile - 15 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

tatyanka_lisitsa's Vægt Historie

Se Hele Historikken

tatyanka_lisitsa's Dagbog, 14 maj 18

Indsend en Kommentar

tatyanka_lisitsa's Vægt Historie