Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 63,12g | Prot.: 81,53g | Kulhyd.: 149,91g.
Morgenmad: Nescafé Clásico. Frokost: Cebollas, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Garbanzos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Caldo de Gallina con Arroz, Caldo de Pollo. Aftensmad: Huevo Revuelto, Chata Frijoles Refritos Bayos, Bimbo Pan Blanco (24g), Chilaquiles. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alex_0926's Vægt Historie
|