Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 57,85g | Prot.: 75,80g | Kulhyd.: 135,98g.
Morgenmad: Творожный Десерт, Кофе с Сахаром. Frokost: Приготовленная Морковь, Грибы Жареные Шамптньоны, Мясо Индейки. Aftensmad: Riga Хліб Хлеб Бородинский Бездрожжевой(Заварной), Сосиски Молочные, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком, Зефир. Snacks/Andet: Ehrmann Yoginos Йогурт Персик-Маракуйя, Fruit Fusion Батончик из Сухофруктов с Орехами, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tashikraduga's Vægt Historie
|