Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1103 kcal
|
Fedt: 58,71g | Prot.: 130,53g | Kulhyd.: 9,36g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Mariso Тунец в Масле, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Frokost: Mariso Тунец в Масле, Куриное Филе Вареное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Snacks/Andet: Кунгурский Кефир 1%, Вемол Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|