Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
77 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1116 kcal
|
Fedt: 32,28g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 154,90g.
Morgenmad: Клубника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Frokost: Окрошка на Кефире, Хлебзавод 28 8 Злаков, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощное Рагу. Aftensmad: Красная Цена Квас, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Andet: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Дыня, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Абрикосы. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|