maus1231's Dagbog, 15 maj 18

Na sowas? 😜
67,1 kg Indtil videre tabt: 14,9 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2018:
1075 kcal Fedt: 33,66g | Prot.: 78,61g | Kulhyd.: 110,66g.   Morgenmad: Birnen, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Mohn. Frokost: Burger King Joghurt Dressing, Brokkoli, REWE Rösti. Aftensmad: TiP Buttergemüse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andet: Milchkaffee. mere..
1635 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maus1231's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.