Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 60,59g | Prot.: 56,54g | Kulhyd.: 182,04g.
Morgenmad: LeKras Печенье Черепашки Творожные, Яшкино Молочный Шоколад с Начинкой Груша, Абрикос, Черешня, Foco Кокосовое Молоко, Алейка Овсяные Хлопья. Frokost: Blockbuster Минихлебцы с Помидорами и Базиликом, Оливковое Масло, СПК Говядина Домашняя, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Красное Яблоко. Snacks/Andet: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|