Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1681 kcal
|
Fedt: 53,74g | Prot.: 193,51g | Kulhyd.: 101,89g.
Morgenmad: Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сибирское Здоровье Омега 3. Frokost: Чай, Салат Овощной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Чай, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Чай, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angry@Panda@'s Vægt Historie
|