Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
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60,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1975 kcal
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Fedt: 110,24g | Prot.: 74,16g | Kulhyd.: 180,52g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Rúcula, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Aftensmad: Brócolis, Peito de Frango, Cebolas Maduras Cozidas. Snacks/Andet: Mãe Terra Tribos Cacau, Creme de Amendoim Natural, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Mãe Terra Tribos Coco. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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indiracirilo's Vægt Historie
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