Antuasha's Dagbog, 16 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2018
56,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2018:
1602 kcal Fedt: 63,66g | Prot.: 59,98g | Kulhyd.: 157,29g.   Morgenmad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Макфа Макароны Шпинатные, Агуша Молоко 3.2%, Кофе. Frokost: Розовое Вино. Aftensmad: Мясновъ Стейк из Филе Утиной Грудки, Макфа Макароны Шпинатные. Snacks/Andet: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Lotte Милкис. mere..
1354 kcal Motion: Hvile - 13 timer, Sove - 11 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Antuasha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.