Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2018
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 67,36g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 145,68g.
Morgenmad: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Hu La La Напиток Миндальный, Изюм, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Чистая Крупа Геркулес, Льняные Семена. Frokost: Сарепта Масло Горчичное, Вареное Яйцо, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Печеночная Запеканка. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|