|
Надеюсь что это начало хорошего продолжения))))
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1435 kcal
|
Fedt: 41,08g | Prot.: 124,80g | Kulhyd.: 145,16g.
Morgenmad: Банан, Хлеб Дарницкий, Котлетарь Котлеты Рубатки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, из Вологды Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Вологжанка Творог 5%, Вологжанка Кефир 1%, Сахар. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natalia261182's Vægt Historie
|