Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 47,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2512 kcal
|
Fedt: 51,17g | Prot.: 151,80g | Kulhyd.: 371,25g.
Morgenmad: Matti Хлопья 4 Злака, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Frokost: Помидоры, Националь Рис Краснодарский, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Aftensmad: Яблоки, Куриное Филе, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Мёд, Сахар, Геркулес Монастырский. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|