18121986's Dagbog, 17 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
57,4 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2018:
1355 kcal Fedt: 49,29g | Prot.: 39,32g | Kulhyd.: 194,75g.   Morgenmad: Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков, Свекла Вареная, Рис с Овощами. Aftensmad: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Шарлиз Зефир, Финик, Биомакс Био-Йогурт Персик-Курага. Snacks/Andet: Вода, Вода. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


18121986's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.