Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 48,79g | Prot.: 85,37g | Kulhyd.: 207,89g.
Morgenmad: Сырники Домашние, QNT Delicious Whey Protein (30г), Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе, Кофе. Frokost: Апельсин, Груши, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шампиньоны Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Сахар, Капустный Салат, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Aftensmad: Сердце Говяжье, Суп Овощной. Snacks/Andet: Окей Печенье Песочное с Джемом, Ананас. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataly-66's Vægt Historie
|