Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 45,96g | Prot.: 141,54g | Kulhyd.: 60,56g.
Morgenmad: Лаваш Армянский, Куриное Филе, Лента Сырники Домашние. Frokost: Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Минтай Жареный. Aftensmad: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Персики, Био Баланс Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мамаша3333's Vægt Historie
|