Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
|
99 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 61,38g | Prot.: 61,63g | Kulhyd.: 158,90g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Груша, Киви, Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло. Frokost: Зеленый Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Aftensmad: Картофель Отварной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Andet: Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka5''s Vægt Historie
|