Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
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90,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2700 kcal
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Fedt: 81,73g | Prot.: 95,75g | Kulhyd.: 327,80g.
Morgenmad: Café. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilhas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Aftensmad: Purê de Batata, Farofa, Arroz Branco, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Faixa Azul Queijo tipo Camembert, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Andet: Castanhas-do-Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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nany_peres's Vægt Historie
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