Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
692 kcal
|
Fedt: 31,35g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 50,85g.
Frokost: Pitanga, Alface, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Repolho, Chuchu, Sadia Filé de Peito de Frango. Aftensmad: Manteiga Ghee, Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata. Snacks/Andet: Banana Ouro. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Beth Chris's Vægt Historie
|