|
Vou tentar focar na minha dieta por 30 dias.
|
157,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 87,8 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1383 kcal
|
Fedt: 39,55g | Prot.: 103,66g | Kulhyd.: 148,02g.
Frokost: Repolho, Patinho. Aftensmad: Ovo Cozido. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Doce, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chris Zaneli's Vægt Historie
|