Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
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112,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1585 kcal
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Fedt: 54,29g | Prot.: 84,99g | Kulhyd.: 183,30g.
Morgenmad: Böklunder Leberwurst, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Aldi Knäckebrot Sesam, Kaffee. Aftensmad: Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Salatgurke, Aldi Mini Tortillas, Eisbergsalat, Gefüllte, Grüne Oliven, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Snacks/Andet: Aldi Salzstangen, Gummibärchen, Sun Snacks Vollkorn Chips Cracker. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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