Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1287 kcal
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Fedt: 44,28g | Prot.: 34,32g | Kulhyd.: 184,14g.
Morgenmad: Aldi Schokostreuselkuchen, K Classic Grieß, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker. Frokost: Äpfel, Lidl TK Himbeeren, Grieß, Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker. Aftensmad: Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Ketchup, Gekochtes Ei, Hengstenberg Rotkraut, Olivenöl, Süßkartoffel. Snacks/Andet: Leibniz Pick Up! Choco & Caramel, Kinder Bueno, Mentos Fruit. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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