Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
576 kcal
|
Fedt: 13,95g | Prot.: 39,71g | Kulhyd.: 77,09g.
Morgenmad: Café, Queijo Branco, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Frokost: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface Americana, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Tomates, Abobrinha Italiana, Banana da Terra. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|