Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 38,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 130,34g | Kulhyd.: 77,21g.
Morgenmad: Родная Природа Сыр Рикотта, Кофе, Дымов Ветчина из Индейки, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Frokost: Сметана, Куриная Грудка, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Aftensmad: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Сметана, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фарш Индейки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Andet: Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|