Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
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96,1 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1838 kcal
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Fedt: 86,81g | Prot.: 124,65g | Kulhyd.: 134,85g.
Morgenmad: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Bauernbrot. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. Aftensmad: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Metzgerfrisch Kochschinken, Mehrkornbrot. Snacks/Andet: Sun Rice Schoko Happen, Wassereis. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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