serkancvsclass's Dagbog, 18 maj 18

Ramazanın bereketi yaa 😂
77 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2018:
2037 kcal Fedt: 70,16g | Prot.: 113,61g | Kulhyd.: 230,43g.   Morgenmad: Türk Kahvesi, Makarna, Yumurta Omleti, Portakal, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Frokost: Lor Peyniri, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu, Domates Soslu Mantı. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


serkancvsclass's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.