Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 51,20g | Prot.: 108,47g | Kulhyd.: 143,08g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Сыр Костромской, Изюм, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Свекла Вареная, Каждый День Сыр Костромской, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Изюм, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Окей Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karishka123's Vægt Historie
|