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Jetzt läuft es wieder :)
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74 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1644 kcal
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Fedt: 68,77g | Prot.: 79,36g | Kulhyd.: 178,03g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Westland Old Amsterdam, Wasa Roggen Traditionell, Marmelade, Butter, Omelett oder Rührei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Aldi Vollkorntoast (25g), Buko Der Sahnige. Frokost: Erdbeeren, Magerquark. Aftensmad: Merci Merci Finest Selection, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Snacks/Andet: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Mayonnaise, Pommes Frites, Crepe mit Schokoladenfüllung. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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