Galina251089's Dagbog, 19 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
87,4 kg Indtil videre tabt: 15,6 kg.    Stadig tilbage: 27,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2018:
905 kcal Fedt: 33,03g | Prot.: 34,92g | Kulhyd.: 79,48g.   Morgenmad: Dulano Truthahnbrust (5g), Saladinettes Salat Kunterbunt. Frokost: Bitburger Premium Pils, Cornetto King Cone, Milbona Skyr Pur. Aftensmad: Schaschlik. mere..
2138 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Galina251089's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.